Тальцинский 18 (1600)
Расстояние: 16 км
Подъем: 1646
Дорога:6
Тропа:10
Утром приехали из Иркутска до теплых озер. Даша с Сашей остались купаться, я стартанул в 10.30. Задача была сбегать за 5 часов. Подъем занял 2.42. Бежал примерно 1 час. Примерно 5 км. Тропа в принципе позволяет бежать если состояние здоровья позволяет. Вверх шел шагом, сильно не тупил, но и не бежалось. Обогнал несколько человек. Спуск занял 2.10. Туда-обратно получилось 4.58. Погода хорошая, только запах гари. Видимость не очень. Говорят что видели медведя. Надо научиться пользоваться фальшфейром. Воды 1,5 литра хватило на 3 часа. Судороги под конец начало сводить, но не сильно.
Выученные уроки
1. Надо научиться пользоваться фальшфейром
https://angara.net/forum/t1342
Ссылка на трек
https://www.strava.com/activities/1720603187
Подъем: 1646
Дорога:6
Тропа:10
Утром приехали из Иркутска до теплых озер. Даша с Сашей остались купаться, я стартанул в 10.30. Задача была сбегать за 5 часов. Подъем занял 2.42. Бежал примерно 1 час. Примерно 5 км. Тропа в принципе позволяет бежать если состояние здоровья позволяет. Вверх шел шагом, сильно не тупил, но и не бежалось. Обогнал несколько человек. Спуск занял 2.10. Туда-обратно получилось 4.58. Погода хорошая, только запах гари. Видимость не очень. Говорят что видели медведя. Надо научиться пользоваться фальшфейром. Воды 1,5 литра хватило на 3 часа. Судороги под конец начало сводить, но не сильно.
Выученные уроки
1. Надо научиться пользоваться фальшфейром
https://angara.net/forum/t1342
Ссылка на трек
https://www.strava.com/activities/1720603187



Комментарии
Отправить комментарий